ABDOMINALES – CORE TRAINING

** Vamos a tonificar ese abdomen con esta rutina súper efectiva que les traigo en el día de hoy. Cada ejercicio lo harán por 20 Segundos 3 veces . Que rico es poder disfrutar de los parques que tiene mi ciudad!

VISITA MI INSTRAGRAM PARA VER EL VIDEO

** 3 REPETITIONS X 20 SECONDS EACH

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