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Bievenidos a mi pagina de Contacto! Soy Alexandra Lund Fitness, Entrenadora Personal Ceritificada, y quiero guiarte paso a paso durante rutinas de ejercicios personalisadas. Mis Clases Fitness son eficientes y dinámicas.

Actualmente, ofrezco clases fitness en línea y clases en casa. De igual manera, brindo un modelo híbrido que combina clases en línea y clases en casa.  Además, tengo guías mensuales personalizadas.

Si vives en West Palm Beach o Broward, Florida, ten en cuenta que ofrezo Boot Camps y clases presenciales en tu gimnasio privado o la comonidad de tu hogar.

También doy clases virtuales vía Instagram, Facebook, Zoom o plataformas similares. 

Estoy especializada en Entrenamiento Functional y Acondicionamiento Metabolico.  Mis clases fitness se enfocan en pérdida o ganacia de peso, al igual que en resistencia, balance, flexibilidad y tonificación muscular.

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